連鎖 健身 中心最新重開安排 7件居家 健身 器材推介

政府宣布, 健身 中心、按摩院等場所終於重開,措施將於今日(9月4日)起生效,為期7天。政府規定健身中心連教練在內每組訓練或課堂最多只可有4人,而每個小組之間需有至少1.5米距離;器械要相隔1.5米或有隔板阻隔,使用後須清潔消毒等等。

相信大家都對 健身 中心重開感到興奮,到底除了以上措施,各大連鎖 健身 中心有什麼其他安排?怕受感染的朋友,在家中可以如何保持Keep Fit?