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連鎖 健身 中心最新重開安排 7件居家 健身 器材推介

政府宣布, 健身 中心、按摩院等場所終於重開,措施將於今日(9月4日)起生效,為期7天。政府規定健身中心連教練在內每組訓練或課堂最多只可有4人,而每個小組之間需有至少1.5米距離;器械要相隔1.5米或有隔板阻隔,使用後須清潔消毒等等。

相信大家都對 健身 中心重開感到興奮,到底除了以上措施,各大連鎖 健身 中心有什麼其他安排?怕受感染的朋友,在家中可以如何保持Keep Fit?

Fitness First Hong Kong

據「Fitness First Hong Kong」Facebook專頁表示,所有Fitness First分店將於9月4日開始營業,任何出入Fitness First的顧客須先填電子健康申報表並接到中心之確認電郵,帶同確認電郵到中心接待處檢查體溫,更要在健身室全程佩戴口罩。

設備方面,中心將暫停提供拳擊手套、拳撃手帶、心率監測器,以及停止飲水機設施;帶氧運動器械之間將距離1.5米或設置屏風,桑拿和蒸氣浴等關閉,休息區座位已減少,而中心各處的消毒用品可隨時使用。

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Pure Fitness

Pure Fitness宣佈,所有人士進入中心前必須填妥網上旅遊及健康申報表格,可在PURE 360 Lifestyle應用程式找到。在中心範圍內,所有人士必須量度體溫及佩戴口罩(包括運動期間)。中心重新開放初期,所有熱瑜伽(Hot Yoga)課堂將暫停;而中心內的酒精搓手液、消毒噴霧和毛巾等均可恆常使用。

同上飲用水機將暫時停用;帶氧運動器械設備會設有1.5米的社交距離或以熒幕隔開,蒸氣房、桑拿房及PURE Fitness工商銀行大廈的游泳池暫不開放。

Goji Studios

消息指,全線Goji會所已於今日早上6點半開始營業,停業期間,全線會所均進行了全面深層消毒程序,包括徹底清潔、消毒及噴灑長效抗菌塗層,但暫時未有其他關於防疫措施的詳情公佈。

Waterfall Sports & Wellness

Waterfall Sports & Wellness宣佈已於今日起恢復營業,每位進場客人必須量度體溫及在會所範圍均需戴上口罩(包括運動期間)。另外部分設施如泳池、桑拿、蒸汽室、按摩池等設施將暫時關閉;淋浴設施每4小時進行清潔及消毒等。

Anytime Fitness

Image may contain: text that says "WE ARE PREPARING TO OPEN AN EVEN SAFER GYM! WELCOME BACK TO TRAIN WITH US SANVTISS KANYTIME CFITNESS REOPEN REOPENON4SEP ON (FRI) 12:00NOON"

根據Anytime Fitness佐敦Facebook專頁指,重開後進入健身室前必須量度體溫、消毒雙手及佩戴口罩,所有小組課程、單日會籍或試玩活動暫停,健身器材保持距離或放置有效間隔。

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🔻家中健身必備器材🔻

健身中心重開固然好,但相信不少朋友都想緩一緩、或者索性在家中做運動,避免染疫。然而屋企只有瑜伽墊哪裡足夠?看看以下7件居家必備健身器材,即使有時不方便前往健身室,都可以在屋企繼續Work Out。

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