「飲啖水」都會肥嗎?每餐都要嚴謹控制糖分的攝取?那麼熱量較低的 甜味劑 應大派用場。只要在食物或飲品中,加入極小分量,不但可品嘗到足夠的甜味,又可減少熱量的攝取。為大家介紹美國一個有30多年品牌NuNaturals有機 甜味劑 系列,甜味恰到好處又健康,更可增進食欲!
甜味劑 ≠ 人工合成
根據食物安全中心指出,甜味劑或者一般稱為「代糖」的食物添加劑,成分未必一定是人工化學物,因為有些甜味劑亦是天然的植物提取物。而根據本港法例,甜味劑指任何帶甜味的化合物,但不包括糖或其他碳水化合物或糖醇(又稱為多元醇或多羥醇)。
常見的甜味劑名稱(括號為食物添加劑國際編碼系統編號)有醋磺內酯鉀(950)、天冬酰胺(951)、縮二氨酸基酰胺(956)、環己基氨基磺酸(952)、糖精(954)、三氯半乳蔗糖(955)、索馬甜(957)等。