為了擁有漂亮完美的外表，不少女生都會在瘦身護膚上下功夫，並定期到為身體及皮膚進行護理。不過原來用錯方法或 護膚品 ，隨時令皮膚愈來愈差！為大家整合多個網站列出的傷皮膚壞習慣，你有沒有犯過這些錯誤？
2. 過份奉行低脂減肥法
皮膚科專家Howard Murad表示，熱量過低的飲食（營養學建議男性每天少於1,400卡路里；女性每天少於1,000卡路里）會使人體缺乏製造健康細胞的重要維生素，令膠原蛋白更易流失，皮膚失去水份和彈性，變得無光澤、蠟黃及鬆弛。
3. 攝取過多糖份
大部分女生都對甜食難以抗拒，不少營養學家卻提醒，攝取過多糖份可能會改變皮膚角質層的結構和彈性，減緩膠原蛋白的生成，導致面部出現皺紋或下垂等問題。