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純素蛋白 4大好處!簡易有機 純素蛋白 質食譜|至Hit好品味

大多健身人士的餐單都離不開蛋白粉,因為蛋白粉營養價值高,更容易吸收和消化,是增肌的最佳保健品之一。不過蛋白粉也分很多種,其中由黃豌豆製成的 純素蛋白 (又稱豌豆蛋白)更是非常受素食主義者、或對乳製品及雞蛋過敏的朋友歡迎!到底 純素蛋白 有什麼好處?嫌沖水飲太Dry,即睇以下食譜!

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