維他命C怎樣攝取能增強抵抗力？10款成人、小孩維C補充品推介+iHerb優惠碼
維他命C主要是在人體免疫系統中運作，有預防感冒、改善貧血、有益心臟健康、提升記憶力等功效！維他命C補充品建議劑量男士為90mg，女士為75mg，想預防感冒則每日需攝取500mg。現在來推介iHerb 10款包括了成人、小孩維他命C補充品，再以新城獨家iHerb折扣優惠碼「CVL4390」入手享5%折扣！
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WFH很不方便？在家工作便利方法+好物推介！
似乎WFH 又是新一年的新常態，或許相隔了一段時間沒有在家工作，大家對WFH 有點陌生，又或許大家原以為不用再在家工作，已將大部份配套轉移回辨公室，以致現在困在家中工作，不能得心應手，處處不便。不用怕，小編今次幫大家找來數件貼心好物，好讓大家安坐家中，尋回迅速辨工的樂趣!
麥蘆卡蜂蜜助增強免疫！7款集抗菌、潤喉蜂蜜推介+iHerb優惠碼來襲！
甚麼是身體發炎？ 其實是當免疫系統意識到外來物品，包括﹕病毒、細菌、化學物質等，便會啟動發炎反應，這是個保護身體的自保反應。但身體長期處於這個發炎反應容易出現慢性疾病，在沒有外來物入侵下而處於發炎反應，長遠更加會影響身體健康。如何能避免身體發炎？可以透過天然食物，以及補充素來輔助。
居家運動無邊界！抗疫在家運動tips+好物推介！
由1月初開始，隨着疫情日趨嚴重，社交限制措施收緊，大家似乎與一切娛樂、消閒活動要暫時Say Goodbye，但是運動這一環，是不能沒有到健身室便將它閒置一旁。其實安在家中，亦能透過一些簡單的器具，進行肌肉訓練。今次小編為大家提供3個居家運動tips，以及好物推介，讓大家在家仍能保持運動量!
別讓身體長期發炎！抗炎tips+iHerb補充品好物推介！
甚麼是身體發炎？ 其實是當免疫系統意識到外來物品，包括﹕病毒、細菌、化學物質等，便會啟動發炎反應，這是個保護身體的自保反應。但身體長期處於這個發炎反應容易出現慢性疾病，在沒有外來物入侵下而處於發炎反應，長遠更加會影響身體健康。如何能避免身體發炎？可以透過天然食物，以及補充素來輔助。