相信無論是上班族還是學生，都喜愛以 咖啡 來提神。然而喝 咖啡 喝得多，每種 咖啡 的卡路里又有多高？有些情況下，喝一杯 咖啡 加一件小蛋糕，熱量可能已經超額！美國知名健康網站《Healthline》整合出11款常見 咖啡 卡路里大比拼，即使是脫脂 咖啡 ，原來熱量也不少。
第11位｜黑咖啡、冰黑咖啡
黑咖啡Black coffee（俗稱齋啡），即指不加糖及奶的咖啡，喜歡品嚐咖啡豆原有醇香味道的朋友最愛之選，因為接近0卡路里，脂肪含量低，是不少人減肥良好的飲品選擇。
- 每8盎司（240毫升）含2卡路里
第10位｜冷萃咖啡（氮氣冷萃咖啡）
冷萃／冷釀咖啡（Cold Press／Nitro Cold Brew）以冷水注入咖啡粉、放在低溫環境約12小時（含咖啡粉）沖製而成，概念類似於「冷泡茶」，卡路里含量如黑咖啡一樣接近零。
- 每8盎司（240毫升）含2卡路里
第9位｜含15毫升脫脂牛奶的咖啡
很多人都會在咖啡中加牛奶，以沖淡咖啡的苦澀；而且加適量牛奶，更可以緩解咖啡因對胃的刺激。如果是使用脫脂牛奶，大家也不用太擔心熱量會太高。
- 每8盎司（240毫升）含7卡路里