嬰兒到了一定年齡，母乳便可能不足以供應小孩成長發育所需要的營養。然而市面上充斥多種 嬰兒食品 ，父母應如何挑選適合的副食品？到底什麼時候可開始讓BB轉吃副食品？容易過敏的食物什麼時候可開始嘗試？由專家為各新手爸媽解答。

3至4個月可以開始接觸

嬰兒副食品通常以健康為主，讓BB攝取更多食物營養，同時練習咀嚼及吞嚥食物，亦可引發寶寶對食物的興趣。

台灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會理事長楊崑德醫師指，雖然母乳本身可改變孩子體質，不過嬰兒最好在3、4個月就開始接觸「多元食物」，令腸胃系統發展得更完善。太遲讓孩子轉吃副食品，反而有更大機會造成過敏。