由內而外 美白 食療+護膚品推介|至Hit星期三

俗語說「一白遮三醜」,雖然未必人人都追求「白到反光」,但 美白 仍然是不少女士積極應對的一大護膚課題。想有效 美白 ,最好當然是在日常生活飲食上及護膚品互相配合;由《至Hit星期三》兩位美女主持Meiling和Esther分享簡單易煮的 美白 食療,以及來自 美白 聖地韓國的人氣護膚品。

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美白豆腐海鮮羹

Tofu made from soybeans food nutrition concept. Free Photo

多吃天然的美白食物自然有效令身體從內到外變白!在眾多美白食物中,豆腐含有豐富的蛋白酶、水溶性纖維、維他命、礦物質及軟磷脂等,營養價值高,除了可以降血脂、促進血液循環,更有效滋潤、美白皮膚的功效;就連外表白淨的Esther,都會每天飲一杯豆漿補充營養。