最近不少家庭都有一部氣炸鍋,因為氣炸鍋不需使用食油便可以製作出各式各樣滋味 炸物 ,相對健康之餘更是省油省時。今次列出3款氣炸鍋簡易食譜,想下廚更多元化、「心郁」製作 炸物 的你一定要試!
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1. 脆炸豬腩仔
材料
- 粗鹽50克
- 豬腩肉800克
- 沙薑粉8克
- 五香粉8克
- 白醋
做法
- 先把粗鹽、沙薑粉及五香粉拌勻,塗上豬腩肉後把肉放入鍚紙盤(皮朝上),在皮上放滿粗鹽,再包好放入雪櫃醃8至10小時
- 醃好後以滾水進行汆水約10分鐘,使用「豬插(鬆肉針)」開孔,然後用白醋浸皮約10分鐘
- 用鍚紙包好肉的部分,留皮露在外面,放入氣炸鍋200度約90分鐘
- 切成小件後即可放上盤子