聖誕、元旦、到農曆新年，於節日氣氛帶動下，食量難免比平日增多，而派對所準備的食物又以快餐式垃圾食物為主，的確令一眾愛健美的健康人士有所憂慮，歡渡佳節過後，身型會大為走樣。今次為大家推介幾個食食小tips、家介紹幾款健康零食，以及購物優惠碼~ 讓大家可以歡渡佳節，Let’s Go~
tips 1﹕ 首選蛋白質
派對食品大多是高澱物質、高脂，如﹕薄餅、意粉﹔如第一時間進食這類食物，容易選致吸收過多卡路里。所以進食時建議先選擇蛋白質食物，如﹕炸雞(去皮)、豬肉、魚肉或海鮮，但不要乏略纖維，沙律盡量以少醬汁為主，便能控制卡路里攝取量。
推介1: California Gold Nutrition 海苔香米脆
紫菜向來是健康零食之選，今次加上脆片，令紫菜口感有如薯片一般香脆，實在是派對必備之選。
說明
- 加州黃金營養食品芥末海苔香米脆
- 試試乾烤香米脆吧
- 食物中的事實：不含穀蛋白 – 不含 GMO 成分
- 0 毫克膽固醇 • 3 克纖維 • 0 克反式脂肪
- 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產
- 100% 黃金保證
開袋即食零食。可配合沙拉食用。用甜菜脆片讓間菜更美味。就這麼簡單！
加州黃金營養芥末海苔香米脆加入了香脆烤紫菜和芥末調味料 – 打造出前所未有的有趣零食。
建議的使用方式
打開包裝直接食用，加入沙拉中食用，或和您喜愛的食物混在一起品嘗。
其他成份
主要成分
木薯澱粉、海藻、玉米油、糯米、芥末調味料（辣根粉、醋粉、芥末粉、蛋黃醬粉、乳清粉、糊精、果糖、糖、鹽、醬油粉、磷酸三鈣）、糖、鹽。
含：牛奶和大豆
韓國產品
生產時未添加蛋類、魚類、貝類、樹堅果、花生、小麥或穀蛋白。在經協力廠商審核和註冊並符合 cGMP 的設施中生產，該設施可能還加工其它含此類敏感原或成分的產品。
警告
每次使用完請密封保存。
密封保護。儲存溫度為 20-25°C。不適當的儲存條件，如暴露在陽光直射、高溫和高濕度下，會隨著時間的推移導致產品效用減退。
本產品是按重量包裝，而不是按體積包裝。
優惠價﹕HK$32.46
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tips 2 : 進食前先喝暖水
開派對不是等齊人，便是等外送食物，在等待期間難免倍感肚餓。在這個時候，千記別讓這種飢餓感覺放大，可以先喝一杯暖水，中和飢餓感，以免飢餓感覺驅使下，過度進食。
推介2: YumEarth 維他命C有機糖果
棒棒糖是成人、小孩都喜愛的零食，這款棒棒糖獨立包裝、不含人造色素、有機，還有維化命C，實在想不到抗拒的理由。
說明
- NON-GMO工程驗證
- 不含麩質
- 美國USDA有機認證
- 不含乳製品
- 不含堅果
- 符合猶太戒律
- 使用真正的果汁調味和調色
- 天然原料調味
- 簡簡單單的香甜
- 只有20卡路里
- 純素
- 俄勒岡州耕種有機認證
我們承諾保持簡單的甜。
什錦味道
- 石榴
- 西瓜
- 草莓
- 葡萄
- 櫻桃
- 桃子
- 漿果
- 芒果
其他成份
有機蔗糖，有機糙米糖漿，檸檬酸，抗壞血酸，天然香料，用濃縮物（胡蘿蔔，黑醋栗）著色，用有機濃縮物（胡蘿蔔，蘋果，黑醋栗），薑黃（顏色），有機胭脂紅（顏色）著色。
- 沒有花生。
- 沒有樹堅果。
- 沒有高果糖玉米糖漿。
- 採用無花生設施製成。
- 不含大豆，不含雞蛋，不含乳製品。
優惠價﹕HK$55.78