聖誕、元旦、到農曆新年，於節日氣氛帶動下，食量難免比平日增多，而派對所準備的食物又以快餐式垃圾食物為主，的確令一眾愛健美的健康人士有所憂慮，歡渡佳節過後，身型會大為走樣。今次為大家推介幾個食食小tips、家介紹幾款健康零食，以及購物優惠碼~ 讓大家可以歡渡佳節，Let’s Go~
tips 1﹕ 首選蛋白質
派對食品大多是高澱物質、高脂，如﹕薄餅、意粉﹔如第一時間進食這類食物，容易選致吸收過多卡路里。所以進食時建議先選擇蛋白質食物，如﹕炸雞(去皮)、豬肉、魚肉或海鮮，但不要乏略纖維，沙律盡量以少醬汁為主，便能控制卡路里攝取量。
推介1: California Gold Nutrition 海苔香米脆
紫菜向來是健康零食之選，今次加上脆片，令紫菜口感有如薯片一般香脆，實在是派對必備之選。
說明
- 加州黃金營養食品芥末海苔香米脆
- 試試乾烤香米脆吧
- 食物中的事實：不含穀蛋白 – 不含 GMO 成分
- 0 毫克膽固醇 • 3 克纖維 • 0 克反式脂肪
- 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產
- 100% 黃金保證
開袋即食零食。可配合沙拉食用。用甜菜脆片讓間菜更美味。就這麼簡單！
加州黃金營養芥末海苔香米脆加入了香脆烤紫菜和芥末調味料 – 打造出前所未有的有趣零食。
建議的使用方式
打開包裝直接食用，加入沙拉中食用，或和您喜愛的食物混在一起品嘗。
其他成份
主要成分
木薯澱粉、海藻、玉米油、糯米、芥末調味料（辣根粉、醋粉、芥末粉、蛋黃醬粉、乳清粉、糊精、果糖、糖、鹽、醬油粉、磷酸三鈣）、糖、鹽。
含：牛奶和大豆
韓國產品
生產時未添加蛋類、魚類、貝類、樹堅果、花生、小麥或穀蛋白。在經協力廠商審核和註冊並符合 cGMP 的設施中生產，該設施可能還加工其它含此類敏感原或成分的產品。
警告
每次使用完請密封保存。
密封保護。儲存溫度為 20-25°C。不適當的儲存條件，如暴露在陽光直射、高溫和高濕度下，會隨著時間的推移導致產品效用減退。
本產品是按重量包裝，而不是按體積包裝。
優惠價﹕HK$32.46
▶️▶️▶️立即購買
tips 2 : 進食前先喝暖水
開派對不是等齊人，便是等外送食物，在等待期間難免倍感肚餓。在這個時候，千記別讓這種飢餓感覺放大，可以先喝一杯暖水，中和飢餓感，以免飢餓感覺驅使下，過度進食。
推介2: YumEarth 維他命C有機糖果
棒棒糖是成人、小孩都喜愛的零食，這款棒棒糖獨立包裝、不含人造色素、有機，還有維化命C，實在想不到抗拒的理由。
說明
- NON-GMO工程驗證
- 不含麩質
- 美國USDA有機認證
- 不含乳製品
- 不含堅果
- 符合猶太戒律
- 使用真正的果汁調味和調色
- 天然原料調味
- 簡簡單單的香甜
- 只有20卡路里
- 純素
- 俄勒岡州耕種有機認證
我們承諾保持簡單的甜。
什錦味道
- 石榴
- 西瓜
- 草莓
- 葡萄
- 櫻桃
- 桃子
- 漿果
- 芒果
其他成份
有機蔗糖，有機糙米糖漿，檸檬酸，抗壞血酸，天然香料，用濃縮物（胡蘿蔔，黑醋栗）著色，用有機濃縮物（胡蘿蔔，蘋果，黑醋栗），薑黃（顏色），有機胭脂紅（顏色）著色。
- 沒有花生。
- 沒有樹堅果。
- 沒有高果糖玉米糖漿。
- 採用無花生設施製成。
- 不含大豆，不含雞蛋，不含乳製品。
優惠價﹕HK$55.78
▶️▶️▶️立即購買
tips 3: 輕斷食
相信大多派對都是由傍晚才開始，一直狂歡至凌晨，期間不斷的吃吃喝喝。在翌日日間，可以來一個輕斷食，以生果、燕麥等高纖、低脂食物代替正餐。一來可以讓工作了一整晚的腸胃可以休息一下，二來可以調節卡路里吸收，以免連日來不斷進食，令身體吸取過多而導致肥胖。
推介3: Now Foods, Real Food 認證有機爆谷
派對零食總離不開大量不同口味的油炸薯片，這些高脂、高油、高卡路里的零食含有大量防腐劑及味精，令人越人越口喝，且又越想食。想遠離這個惡性循環的話，不妨試試這款有機爆谷，口味可以自己調配可鹹可甜，方便又健康。
說明
- 從我們家到您家
- USDA 有機認可
- Non-GMO 項目驗證
- 無添加劑或防腐劑
- 富含纖維
- 猶太潔食
- 保證真材實料
- 家族企業
- 爲擁有 50 多年的家族而自豪。
- 全素
- QAI 有機認可
NOW Real Food® 有機爆米花是 Non-GMO 食品，不含任何添加劑，所以我們的玉米粒能制造出您在任何地方都能找到的純淨天然、對健康特別有益的空氣爆米花（無論是空氣炸制還是油炸）。
您和朋友下次相約電影之夜的時候，準備一份美味的爆米花，您的親朋好友將因爲爆米花超級好吃而在臉上展現出從未有過的表情！
50 多年來，NOW Real Food® 一直致力於只使用上好的配料提供優質的食品。作爲獨立的家族自營企業，我們深感驕傲。這樣才能保持真實。
建議的使用方式
為了獲得極佳效果，在大鍋中加熱兩湯匙NOW Real Food 椰子油。一旦油熱就添加所需量的爆米花粒。蓋蓋子。偶爾搖一搖鍋，直到爆米花仁彈出。
其他成份
有機爆米花
優惠價: HK$34.32
現只須輸入優惠碼「CVL4390」即可以新城獨家5%折扣優惠購買！
*資料及圖片來源：iherb
*以上資料及圖片僅供參考作用