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WFH很不方便?在家工作便利方法+好物推介!
似乎WFH 又是新一年的新常態,或許相隔了一段時間沒有在家工作,大家對WFH 有點陌生,又或許大家原以為不用再在家工作,已將大部份配套轉移回辨公室,以致現在困在家中工作,不能得心應手,處處不便。不用怕,小編今次幫大家找來數件貼心好物,好讓大家安坐家中,尋回迅速辨工的樂趣!
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甚麼是身體發炎? 其實是當免疫系統意識到外來物品,包括﹕病毒、細菌、化學物質等,便會啟動發炎反應,這是個保護身體的自保反應。但身體長期處於這個發炎反應容易出現慢性疾病,在沒有外來物入侵下而處於發炎反應,長遠更加會影響身體健康。如何能避免身體發炎?可以透過天然食物,以及補充素來輔助。
由1月初開始,隨着疫情日趨嚴重,社交限制措施收緊,大家似乎與一切娛樂、消閒活動要暫時Say Goodbye,但是運動這一環,是不能沒有到健身室便將它閒置一旁。其實安在家中,亦能透過一些簡單的器具,進行肌肉訓練。今次小編為大家提供3個居家運動tips,以及好物推介,讓大家在家仍能保持運動量!