運動心理學 怎樣提升信心？如何攝取補充品加強體能？
東京奧運發生了不少小插曲，如美國體操天后因心理健康因素而退出，不禁令人關注 運動心理學 的重要性。要達致較佳的運動表現，體能耐力、運動能力、裝備等，固然重要，大家亦不可忽略心理狀態， 運動心理學 如何提升心理質素？身理層面又如何得以加強？
分類: 編輯推介
表現出你嘅細心 消費券買美容護膚品給「她」！
細心嘅野，當然唔可以收收埋埋，要表現出嚟話俾你嘅至愛知！何況有消費券嘅贊助，一於買啲美容護膚品俾「她」，由內到外、再由上到下咁關心佢！見你咁有誠意，等我地都幫幫你手啦，已經為你準備好多款啱晒送俾「她」嘅美容護膚品，最緊要係計到啱啱好一共$1，仲有$剩可以買埋個靚靚禮物盒裝住，咁就一定感動死啦！
講心唔講金 消費券梗係用嚟買禮物給「他」！
成日都話送禮物最緊要係心意，「他」成日又買手袋又買花俾你，咁難得有消費券，當然要好好報答「他」啦！我地為你整合咗多款適合送俾「他」嘅潮流玩物，最重要係啱啱好一共$1984，仲有$16可以買個型格嘅禮物盒！產品個樣吸引之餘，亦相當實用，例如只有雞蛋咁大嘅電動剃鬚刨、高級手工皮革製嘅防盜錢包等等，即刻睇吓啦！
京東網購週年優惠 三款重點精選產品
為滿足一家大細的喜好、舒適度、方便度，智能小家電當然是首選，京東網購週年優惠推出一系列的折扣產品，來滿足家居生活上的便利及舒適度，以下是眾多優惠產品中揀選適合多個家庭使用的三個精選小家電，從細節提升一家人的生活質素。
京東抵價高CP熱選貨品｜至Hit好品味
京東促銷：自營訂單實付金額滿99元，3kg香港直郵免運費，選擇自提5kg免運費。下單到收到包裹大概3-5個工作日
新用戶權益：
新會員推出「$188元新人大禮包」，註冊成功即可獲$128減28、$500減50、$800減110三張商品券
新用戶更可獲 $99元減30和$20元運費券，更多優惠券，可以去京東App港澳會場領取哦：”https://bit.ly/3hB5EaT”
運動 後如何補充體力？碳水化合物與蛋白質的黃金比例
運動 過後補充體力是常識吧。在芸芸營養要素中，尤其要注意碳水化合物與蛋白質的補充，前者有助恢復體力，後者則有助增肌減脂或減少疲勞，究竟哪些食物較多相關的營養要素？進食時，兩者的黃金比例是怎樣？除食物外， 運動 能量棒亦是補充體力的不錯選擇。Let’s fit！