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秋冬 鼻敏感 發作  4招按摩舒緩鼻塞

天氣變化轉涼,導致鼻水長流、噴嚏打不停…每當出現這個尷尬的情況,未必是因為受涼引起,而是 鼻敏感 發作!除了流鼻水,鼻敏感症狀更包括鼻塞、打噴嚏、眼睛發紅、耳朵痕癢、皮膚痕癢、咳嗽、氣喘等,到底如何解決?為大家整合專業醫生意見,看看如何預防秋冬 鼻敏感 發作。

秋冬鼻敏感主要成因

Young asian man sitting on couch at home and blowing nose with tissue Free Photo

台灣中英醫院家醫科陳柏臣醫師指,秋冬鼻敏感與「溫度」、「濕度」息息相關。有不少人或會因溫差而發作,如果是以上情況,一般只要多喝溫水補充水分,便可改善情況,而利尿的飲品如咖啡或茶應避免飲用太多。

另外,因為秋冬比較乾燥,房間「濕度」也會成為引發敏感的源頭之一,令鼻子易受乾冷空氣刺激和致病細菌黏附,導致鼻黏膜敏感。

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