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減肥不一定要捱餓!低卡即食健康 代餐 推介|至Hit好豐味

一說到減肥,「三分運動,七分飲食」一定是不敗定律;不控制好飲食,即使做再多運動也補救不了。不過「減肥餐」也不只有白烚雞肉、沙律青菜,其實還可以選擇色香味俱全的健康 代餐 ,例如時下大熱的蒟蒻米、穀物炊飯等即使在減肥期間都可以食得滋味又充滿飽足感!

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