fbpx
過了40歲大腦萎縮5%  認清4大 補腦 草本植物

年紀大了,腦部容易出現功能退化人人皆知;但有外國研究指出,原來腦部萎縮從40歲後便會開始,當腦功能出現退化,一般會導致思維能力衰退、身體行動遲緩、健忘,嚴重的甚至無法獨立生活。腦部萎縮雖然無可避免,但大家可以透過補充營養素或草本食品,預防心智功能受到損傷。

避免這些壞習慣影響腦功能

根據《醫學繼續教育雜誌》2006年研究指出,人們腦部大小及認知能力都會隨著年齡增長出現變化。尤其過了40歲,人體腦體積更會每10年下降5%;如果有不良的生活習慣,大腦退化的情況更會加劇。例如:

  • 吸收過多糖分,影響營養素吸收
  • 不吃早餐,令代謝率下降
  • 缺乏睡眠,令對大腦有害的代謝廢棄物質在腦內累積
  • 常常將音量調到最大,影響部分腦功能
  • 感到孤單,認知功能通常下降得比快樂的人快
  • 缺乏運動,影響供應腦部之血流及氧氣養分等
  • 抽菸,當中的尼古丁成分會令腦部萎縮

【至Hit購物情報】網上學習影響視力 補眼必食保健品

補腦 草本植物逐個數

現凡經新城至Hit賞到 iHerb 購物滿$777,並於付款前完成以下步驟並輸入獨家優惠碼,即可享全單88折▶️▶️▶️圖覽教學

Step 1

於iHerb選購心水貨品滿$777,並前往「購物車」頁面。

Step 2

在「購物車」原有網址前加入以下「新城至Hit賞獨家超連結」,然後請按Enter。

Step 3

於「使用折扣碼」欄輸入「METRO2020」獲取88折。

🔽例子🔽

1. 薑黃

不少研究指薑黃可以有效抗炎、抗氧化、改善消化系統疾病,更能延緩退化性疾病。醫學名著《阿爾茨海默病的終結》一書提出,薑黃對改善老人癡呆和預防阿爾茨海默病症狀有很大效用;而2017年《阿爾茨海默病期刊》亦表明,薑黃可預防輕度認知功能障礙,優化大腦性能。

California Gold Nutrition含BioPerine姜黃素C3復合物素食膠囊

每粒素食膠囊含95%薑黃提取物提取物,配方更含BioPerine黑胡椒提取物,可抵禦氧化自由基和緩解炎性症狀;在「薑黃素」熱銷排名第2位。

原價$189.73
88折優惠價$166.9

Natural Factors CurcuminRich Theracurmin

採用先進工藝獲得的天然製劑,除了形狀更小,薑黃素外層以植物膠(達瓦樹膠)包裹,提高可溶性及吸收率;在「薑黃素」熱銷排名第3位。

原價$165.77
88折優惠價$145.9

Jarrow Formulas薑黃素植物複合體含Meriva

Meriva是薑黃素的一種植物複合體形式,由薑黃素提取物與磷脂醯膽鹼結合而成,可提升吸收度。臨床研究表明,成分可促進關節健康和靈活性;在「薑黃素」熱銷排名第5位。

原價$132.97
88折優惠價$117.1

【至Hit購物情報】10件增強維生素C補充品

[]